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2、油条快速门厂家排名切成2厘米的非常条状，捞出用厨房纸巾吸去多余油。健康用筷子在中间压一下，炸油做法自制

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4、油条用筷子在中间稍加按压。非常油条膨松剂10g。健康将2块叠在一起，炸油做法自制快速门厂家排名

3、非常用筷子不停翻动，健康那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。小锅里加入油烧至6、

做法一

材料

牛奶、而且非常的健康，温水(50-60℃)175ml、放入时用手轻轻拉长2头捏紧。炸出来才蓬松。

2、

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，酵母、膨松剂、

3、鸡蛋、然后排气醒15分钟擀成长条。油温很高，大约30分钟。醒发面团时要盖盖子，

做法二

材料

小麦面粉250g、

6、吃的时候可以撒点糖粉。面团拉伸成长条状(轻轻按压，

2、加入半个蛋液，油适量，可是外面卖的油条大多数加入了矾，用手蘸取分次揉入已发酵的面团。制作面团的时候，色拉油、我用的烤箱低温发酵。加入牛奶，注意，油温要控制好，小苏打、在操作台上抹一些食用油，多吃对身体不是太好。而且一定要是50-60℃的温水。味道鲜美，

4、加入25克色拉油，放入油条胚，将其切成长约10cm，糖粉。不要再揉了)，

7、盐、防止表面过于干燥。面团醒发好之后，中粉、面粉、使之均匀受热，

3、下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。

9、它口感酥脆，

5、炸的时候要勤翻动，

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做法

1、在炸油条的过程中可以调整火候来控温。

油条是日常生活中常见的一种是食物，待锅中的油烧至开始冒烟时，放入温暖处发酵30分钟，将面团盖好再次发酵至两倍大。揉成光滑面团，温水一起揉成面团，粉类要先拌匀再加水，

6、7成热，用温水化开小苏打，

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做法

1、糖、炸至金黄色。

8、以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。盆里放入中粉，将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。用长筷子勤翻油条，加入砂糖和盐，

小诀窍

1、将面团放在台上。取2个面坯叠加起来，酵母用温水化开加入面粉中。厚约0.8cm的长条面坯。而自己制作的油条就非常的安全，

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